у меня есть главная витаминная вода нулевой зависимости, и «зависимость», я подразумеваю, что я мог бы легко обмануть три или четыре бутылки каждый день.
Они просто так дарили вкусно!
РЕКЛАМА
Но я также пытался немного сократить обработанные и упакованные продукты и напитки в последнее время, потому что я недавно понял (опять же, потому что я повторю это все время), что я чувствую себя действительно хорошо, когда я еду гораздо больше того, что Супруги называют «кроличьей едой» – множество овощей, фруктов и не много обработанных углеводов и предварительно сделанных Schtuff.
Посмотрим, как долго эта фаза длится на этот раз, потому что все весело и игры, пока кто-то не открывает банку Nutella …
В любом случае, в моей новой попытке обуздать мою витаминную воду нулю зависимостью / привычку, я делаю улучшенную воду на фруктах на дому.
Почему? потому что это легко и вкусно.
На этот раз я использовал огромную клубнику, которую я нашел в Trader Joe и некоторых маленьких апельсинах от моего апельсинового дерева.
Чоп, нарезать, нарезать в тонкие ломтики …
Затем наполните ломтики в кувшин и заполните водой.
РЕКЛАМА
Пусть этот озноб в холодильнике на несколько часов, и вуаля! – Вода вполнена ароматами фруктов YO!
Дайте это попробовать когда-нибудь. Я очень рекомендую клубника и апельсин, а огурец и лимон / лайм.
ООН! И грейпфрут и гранат также делит.